Mon enfant mange-t-il trop de sucre ?

On adore gâter nos petits bouts, mais parfois, il peut être difficile de savoir si la dose de sucre est dans les limites saines. Voici quelques signes qui pourraient indiquer que votre mini gourmand en fait peut-être un peu trop ! Chez Nounou ADOM, nous pensons que la clé est dans la modération, en maintenant un équilibre sain et des alternatives nutritives et délicieuses.

Sauts d’humeur 

Votre enfant est sujet à des sauts d’humeur, irritable ou fatigué ? Le corps de votre enfant manifeste probablement un manque de sucre. 

Faim constante 

Le sucre rapide est addictif, et libère des dopamines. Plus votre enfant mange, plus il en réclamera ! 

Caries dentaires 

Les caries sont souvent un indicateur de trop de sucre dans l’alimentations. Assurez-vous de bien surveiller la santé dentaire de votre enfant. 

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